Vision de la ménopause en médecine chinoise

Aujourd’hui, je vais vous parler d’un mouvement de Qi Gong, mais qu’est ce donc que le Qi gong ? Le Qi Gong est une gymnastique chinoise de maitrise du corps et de l’esprit qui permet la mobilisation du Qi dans l’organisme.
Aujourd’hui, il a fait chaud, très chaud. Je me suis promenée au bord du lac et j’ai vu sur les terrasses les gens prendre des boissons avec des glaçons, manger des glaces, des fruits et des salades sorties du réfrigérateur.
Zhèng Qì 正气 possède trois significations distinctes dont la première représente l’ensemble des Qì physiologiques permettant le bon fonctionnement du corps. C’est alors un synonyme de Zhēn Qì (真气), le Qì véritable, le Qi correct en opposition au Xie qi