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Petits conseils de diététique chinoise pour les repas de fêtes

Petits conseils de diététique chinoise pour les repas de fêtes

Imaginez votre ventre comme un chaudron. Quand on mange, on remplit le chaudron. Pour digérer cela, il faut chauffer pour que les aliments se décomposent et puissent être assimilés par le corps. On remarque 2 choses : Et si vous fait

Dominique Schetty 11 décembre 202331 mai 2025 Blog, Conseils, Diététique, Non classé Lire la suite

Qi Gong de la douche céleste

Réception

Pour la médecine chinoise nous sommes maintenant en été et ce depuis le 5 mai. Je sais on ne dirait pas actuellement … L’été est la saison du cœur. C’est la saison la plus Yang (chaude). L’émotion liée au cœur est la

Dominique Schetty 11 mai 202331 mai 2025 Blog, Conseils, Non classé, Qi Gong Lire la suite

Point Estomac 36 足三里, Zusanli, trois miles du pied

Point Estomac 36 足三里, Zusanli, trois  miles du pied

Aujourd’hui je vais vous parler d’un des points le plus connu et le plus utilisé en médecine chinoise. Le point Zusanli se trouve sur le méridien de l’Estomac, il est le 36ème point. Il se trouve à 3 cun sous

Dominique Schetty 16 novembre 201928 janvier 2020 Blog, méridiens et points, Non classé Lire la suite

Cèpe ou Bolet de Bordeaux (Niu Gan Jun) Boletus edulis

Cèpe ou Bolet de Bordeaux (Niu Gan Jun) Boletus edulis

C’est un champignon mycorhizien, c’est-à-dire qu’il vit en symbiose avec un arbre hôte. On le rencontre principalement sous les chênes, châtaigniers, hêtres, épicéas. En médecine chinoise : Il est de saveur insipide et de nature tiède. Il a une action antirhumatismale,

Dominique Schetty 4 novembre 201928 janvier 2020 Blog, Diététique, Non classé Lire la suite

Le champignon de Paris, Agaricus Bisporus, 蘑菇

Le champignon de Paris, Agaricus Bisporus, 蘑菇

Mo gu, 蘑菇, Agaricus Bisporus, Champignon de Paris ou Portobello, est très connu dans nos régions. En médecine chinoise : L’agaricus bisporus est de nature fraîche et de saveur douce. Il va aller sur les méridiens de la Rate, Estomac, intestins,

Dominique Schetty 1 novembre 201928 janvier 2020 Blog, Diététique, Non classé Lire la suite

Le Champignon Noir Chinois, Hei Mu Er, 黑木耳. (oreille de Juda)

Le Champignon Noir Chinois,  Hei Mu Er, 黑木耳. (oreille de Juda)

Le champignon noir chinois s’appelle Hei Mu Er 黑木耳. Hei 黑 signifie noir, Mu 木, bois et Er 耳, Oreille. Il est plus connu chez nous sous le nom de « oreille de Judas » ou « morille chinoise ». Il est utilisé dans

Dominique Schetty 28 octobre 201928 janvier 2020 Non classé Lire la suite

Le Shiitaké ou Champignon Parfumé, Xiang Gu 植物皇后

Le Shiitaké ou Champignon Parfumé, Xiang Gu  植物皇后

En chine, il est connu depuis la nuit des temps.  On retrouve ainsi sa trace il y a plus de 7000 ans.  Sous la dynastie des Ming, un célèbre médecin l’a catalogué comme « élixir de longue vie ». Ce champignon a

Dominique Schetty 26 octobre 201928 janvier 2020 Blog, Conseils, Diététique, Non classé Lire la suite

Vision de la ménopause en médecine chinoise

Vision de la ménopause en médecine chinoise
Dominique Schetty 12 septembre 201931 mai 2025 Blog, Non classé Lire la suite

La petite circulation ou petit cycle céleste

La petite circulation ou petit cycle céleste

Aujourd’hui, je vais vous parler d’un mouvement de Qi Gong, mais qu’est ce donc que le Qi gong ? Le Qi Gong est une gymnastique chinoise de maitrise du corps et de l’esprit qui permet la mobilisation du Qi dans l’organisme.

Dominique Schetty 29 août 201931 mai 2025 Blog, Non classé, Qi Gong Lire la suite

Bon cadeau

Bon cadeau

  Idée cadeau: faites découvrir l’acupuncture à vos proches.

Dominique Schetty 14 septembre 20173 avril 2018 Non classé Lire la suite
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Photographe : Cecile Cellerier